Die richtige Bekleidung auf der Piste

Damit man auf der Piste nicht friert und den Rest des Skiurlaubs mit einer Erkältung im Hotel verbringen muss, ist unbedingt die richtige Bekleidung zwingend erforderlich. Doch mit den folgenden Hinweisen bist Du beim nächsten Einkauf gut beraten. Das Schlagwort lautet hier „Zwiebelschalenprinzip“. Es basiert darauf, dass die Schichten vom Körper weg immer dicker werden.

Die wesentliche Eigenschaft, die alle Bekleidungsschichten erfüllen sollten, ist es, Körperwärme über lange Zeit zu speichern. Daher kommen für die unterste Bekleidungsschicht auf der Piste hauptsächlich Thermounterwäsche und Skisocken in Frage. Diese hält auch bei tieferen Minusgraden den Körper warm und saugt sich auch bei ständiger Bewegung nicht mit Schweiß voll, sondern gibt diesen nach außen ab. Die nächste Schicht bildet eine warme Fleecejacke oder ein Skipullover. Je nach persönlichem Kälteempfinden kann man hier auch noch ein weiteres Longsleeve anziehen. Wichtig ist auch hier die Atmungsaktivität des Materials um das Vollsaugen mit Schweiß zu verhindern. Skijacke, Skihose und Handschuhe bilden die äußerste Schicht, welche aus besonders dichtem Material sein sollte, da sie gegen das Eindringen von Kälte und Nässe schützt. Daher müssen diese Kleidungsstücke unbedingt wasser- und windabweisend sein. Der wichtigste Indikator dafür ist die sogenannte Wassersäule. Weiterhin sollte man darauf achten, dass durch das Tragen aller Kleidungsschichten die Bewegungsfreiheit nicht sonderlich eingeschränkt wird.

Außerdem empfiehlt es sich aus Sicherheitsgründen einen Skihelm sowie einen Rückenprotektor zu tragen, um das Verletzungsrisiko bei einem Sturz zu minimieren. Setze daher auf qualitativ hochwertige Produkte von führenden Herstellern wie Mammut, Jack Wolfskin, Schöffel und The North Face, die Du auch gleich im mysportworld Onlineshop bestellen kannst

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